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户外知识

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龙眼枸杞
  龙眼又名为桂圆,味甘性平,有养心安神、滋阴补血的功效,最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙
眼肉加冰糖熬制戚“玉灵膏”,每天早晚冲服一汤匙,简单方便易于保存。据古书记载桐杞则有“补精气诸不足,易鲕色、变
白……令人长寿”之效。唐朝大诗人刘禹锡赞它为上品功能甘露昧,还知一勺可延龄现代社会竞争徽烈,最易损耗精气,如在工作
之隙不忘饮上一杯红润甘美,昧如葡萄的枸杞茶,可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。
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