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户外知识

青岛勇士拓展基地拓展体验中心企业拓展训练户

2017.03.29编辑：勇士拓展培训来源：www.yongshipeixun.com

胡桃芝麻

胡桃民间又称长寿果，有强身健脑，养颜益畜之功。据说慈禧太后年老而面窨不衰，即与常售胡桃肉有关。黑芝席中告有丰富

的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌，改善鏖胜弹性，保持皮肤细腻、被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳宣物。芝麻和核桃

中告有丰富的维生素E、不饱和脂肪醚，目自营养大脑、皮胜，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝席研碎台

用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚瘴乏、皮肤干燥者饮用尤好。